Yazar adı: Feyza Çaksen

Travma Neden Geçmiyor? Geçmişin Bedende Bıraktıkları

Travma Neden Geçmiyor? Geçmişin Bedende Bıraktıkları Bir danışanım bir gün şunu söylemişti: “O olay üzerinden sekiz yıl geçti. Neden hâlâ bedenimde hissediyorum?” Soruyu sorduktan sonra duraksadı — sanki sekiz yıl boyunca bu soruyu hiç sesli söylememiş gibi. Bu soruyu ben de sık sık duyuyorum. Farklı kelimelerle, farklı yüzlerle — ama özünde aynı şaşkınlık. Zaman geçti, […]

Travma Neden Geçmiyor? Geçmişin Bedende Bıraktıkları Read More »

“Kendimi Kaybettim” Diyorsanız — Feyza Çaksen

“Kendimi Kaybettim” Diyorsanız — Feyza Çaksen “Kendimi kaybettim” diyen danışanlarım son haftalarda çok arttı. Seansa geliyorlar, oturuyorlar — ve tam olarak neyi anlatacaklarını bilmeden önce bu cümleyi söylüyorlar. “Feyza Hanım, kendimi kaybettim. Ne zaman oldu bilmiyorum ama artık ben değilim.” Bu cümleyi duyduğumda her zaman dikkatle duruyorum. Çünkü bu ifade çok şey taşıyor: yorgunluk var,

“Kendimi Kaybettim” Diyorsanız — Feyza Çaksen Read More »

Çalışıyorum, Yoruluyorum — Ama Bunu Neden Kimseye Söyleyemiyorum?

Çalışıyorum, Yoruluyorum — Ama Bunu Neden Kimseye Söyleyemiyorum? 1 Mayıs geldi. Sosyal medya doldu taştı: “Emekçilerin günü kutlu olsun”, karanfil fotoğrafları, “Çalışmak onurlu” paylaşımları. Klinik kapısı da doldu — ama farklı cümlelerle. “Yorgunum Feyza Hanım, çok yorgunum. Ama bunu kimseye söyleyemiyorum.” Bu cümleyi yılda en az birkaç düzine kez duyuyorum. Ve her seferinde aynı şeyi

Çalışıyorum, Yoruluyorum — Ama Bunu Neden Kimseye Söyleyemiyorum? Read More »

Çocuk İstismarı Farkındalık Günü: Bir Terapistin Gözünden

Çocuk İstismarı Farkındalık Günü: Bir Terapistin Gözünden Bu hafta bir danışanım seansa geldiğinde “geçen gün haberdeydim, aklımdan çıkmıyor” dedi. Çocuk istismarıyla ilgili bir haberdi. “Nasıl yapılır bunu bir çocuğa?” diye sordu. Ben de ona dedim ki: bu soruyu sormak çok önemli. Çünkü çoğu kişi soramıyor. 28 Nisan Çocuk İstismarını Önleme Farkındalık Günü. Bu gün geçip

Çocuk İstismarı Farkındalık Günü: Bir Terapistin Gözünden Read More »

“Kendimi Kaybettim” Diyorsanız — Feyza Çaksen

“Kendimi Kaybettim” Diyorsanız — Feyza Çaksen “Kendimi kaybettim” diyen danışanlarım son haftalarda çok arttı. Seansa geliyorlar, oturuyorlar — ve tam olarak neyi anlatacaklarını bilmeden önce bu cümleyi söylüyorlar. “Feyza Hanım, kendimi kaybettim. Ne zaman oldu bilmiyorum ama artık ben değilim.” Bu cümleyi duyduğumda her zaman dikkatle duruyorum. Çünkü bu ifade çok şey taşıyor: yorgunluk var,

“Kendimi Kaybettim” Diyorsanız — Feyza Çaksen Read More »

23 Nisan sahne korkusu çocuk psikoloji

23 Nisan’da Çocuğum Sahnede Donup Kaldı

23 Nisan’da Çocuğum Sahnede Donup Kaldı Her yıl 23 Nisan geldiğinde kliniğe bir dalga gelir. Farklı aileler, farklı çocuklar — ama aynı cümle: “Sahneye çıkmak istemiyor.” Ve bazen şunu da eklerler: “Sahneye çıktı ama dondu kaldı, ağladı, çok utandık.” Ben Feyza. Bugün size bu iki cümlenin içinde ne olduğunu anlatmak istiyorum — hem çocuğunuzun içinde,

23 Nisan’da Çocuğum Sahnede Donup Kaldı Read More »

Okul saldırısı sonrası ebeveyn kaygısı çocuk psikoloji

Çocuğumu Okula Göndermekten Korkuyorum

Çocuğumu Okula Göndermekten Korkuyorum Bu hafta ülkemizde yaşanan okul saldırısı haberlerini duyduğumda ilk düşündüğüm şey siz oldu — çocuğuyla birlikte sabah kahvaltısı yaparken telefona bakan ve o haberi gören ebeveynler. Ben Feyza. Her gün seanslarımda insanların en derin korkularıyla oturuyorum. Ama bu hafta bir şey farklıydı: analar, babalar, “Çocuğumu okula göndermekten korkuyorum” diyerek aradı. Bu

Çocuğumu Okula Göndermekten Korkuyorum Read More »

Terapi seansı oncesi kaygi - psikolog danismanlik

Seans Öncesi Kaygı Hakkında — Feyza Çaksen

Seans Öncesi Kaygı Hakkında — Feyza Çaksen Seans gününü beklerken içinizde garip bir his oluşuyor. Heyecan mı, kaygı mı, pişmanlık mı — tam olarak adını koyamıyorsunuz. “Neden gidiyorum ki, aslında o kadar da kötü değilim” diye düşünüyor olabilirsiniz. Bu duyguyu tanıyorum. Çünkü neredeyse her danışanım ilk seanstan önce bunu yaşıyor. Bu Kaygı Nereden Geliyor? Terapiye

Seans Öncesi Kaygı Hakkında — Feyza Çaksen Read More »

Scroll to Top